فهرست مطالب :
- چکیده : ۴
- چربی چیست ؟ ۵
- انواع چربی ها : ۵
- چربی قهوهای یا چند حفره ای ۵
- چربی سفید ۶
- چربی زیرپوستی ۷
- چربی احشایی ۸
- چربی شکمی ۸
- چربی ران، چربی باسن ۹
- چربی سوزی چیست ؟ ۹
- ترموژنیک ها : ۱۰
- بلوکه کننده ها : ۱۱
- دفع کننده ها : ۱۱
- آنابولیک ها : ۱۲
- ترکیبات آلی اکتیو : ۱۲
- چربی های مفید : ۱۳
- آیا رابطه ای بین میوه و چربی سوزی وجود دارد ؟ ۱۳
- میوه و چربی سوزی : ۱۶
- تأثیر میوه بر چربی سوزی بر اساس یک تحقیق علمی : ۱۹
- تأثیر مصرف میوه بر چربی سوزی دور شکم : ۲۱
- آیا مصرف میوه خشک هم بر چربی سوزی تأثیر دارد ؟ ۲۴
- بررسی میوه های چربی سوز عالی : ۲۶
- آووکادو ۲۶
- سیب ۲۷
- بلوبری (قرهقاط) ۲۷
- گریپفروت ۲۸
- نارگیل ۲۸
- انار ۲۸
- لیمو ۲۹
- توصیههایی برای مصرف میوه ۲۹
- نتایج : ۳۰
- منابع : ۳۲
قوانین ارسال دیدگاه